Nie jesteśmy bezradni w obliczu raka

Kinga Janik-Koncewicz

W zeszłym tygodniu, w związku ze Światowym Dniem Walki z Rakiem, mogliście usłyszeć lub przeczytać, że „zgony z powodu nowotworów podwoją się”, „świat zaleje fala nowotworów” „globalny kryzys nowotworowy” etc. Nie chcemy, żeby te nagłówki były rozumiane w taki sposób, że nic nie da się już zrobić.

Nie jest prawdą, że nie mamy wpływu na rozwój raka i nie możemy się chronić przed nowotworami. Każdy indywidualnie może zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby nowotworowej poprzez stosowanie się do zasad zdrowego stylu życia. Badania naukowe wskazują, że około 1/3 nowotworów można zapobiec poprzez racjonalny sposób żywienia, unikanie nadwagi i co najmniej 30 minut aktywności fizycznej każdego dnia.

Prawda jest taka, że sami odpowiadamy za zmniejszenie ryzyka i prewencję wielu nowotworów poprzez zdrowe i mądre wybory. Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej, najlepiej odwiedzić stronę

http://www.kodekswalkizrakiem.pl/

A czy Wy dokonujecie zdrowych wyborów? Podzielcie się z nami.
Obrazek

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: